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Grazadeus com um pézin fora dos 3 dígitos... Não via isso ha cerca de 7 anos... 🙏🏽🙏🏽
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99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2457 kcal
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Yağ: 182,96g | Prot: 153,35g | Karb: 51,42g.
Öğle Yemeği: Iogurte Natural de Leite Integral, Amoras, Framboesas Vermelhas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Bisteca de Porco Grelhada, Sadia Linguiça Fininha, Coração de Frango. Akşam Yemeği: Berinjela, Alibey Coalhada Seca, Sadia Linguiça Fininha, Coração de Frango. Aperatifler/Diğer: Dori Amendoim Torrado e Salgado. devamı için...
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Haftada 1,0 kg kaybediyor
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 Yorumlar
15 Mar 20 üye tarafından: rsaraujoo
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@rsaraujoo brigadinnn 🙏🏽🙏🏽😘
15 Mar 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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Óia só que maravilha!!! Parabéns!!!
15 Mar 20 üye tarafından: Luciana Dant4s
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15 Mar 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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Parabéns , agora está mais perto do que antes 👏🏽👏🏽👏🏽
15 Mar 20 üye tarafından: DeahFitness
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@deahfitneexx valeu professora 🤙🏽🤙🏽🤙🏽 suas dicas sempre ajudando um abraço
15 Mar 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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Eterna aprendiz aqui , sucesso pra nós !
15 Mar 20 üye tarafından: DeahFitness
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Parabéns!! Não consigo nem imaginar a sensação, mas um dia saberei também 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
15 Mar 20 üye tarafından: p_leonello
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@pleonello... Juntos conseguiremos força na piruca tmj
15 Mar 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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Amigooooooooo
Agora que eu vi 😍
Parabéns!!!!!
Vamos q vamos!!!
Não para, não para, não para não 😂😂😂
16 Mar 20 üye tarafından: deniseoyama
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ViniciusCostaa Kilo Geçmişi
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