15 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 52,65g | Prot: 54,86g | Karb: 29,00g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Bacon. Öğle Yemeği: Jello, Centrella Butter, Bob Evans Original Mashed Potatoes, GreenLine Fresh Green Beans, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|