15 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 49,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 39,32g | Prot: 27,53g | Karb: 15,76g.
Öğle Yemeği: McDonald's Double Cheeseburger (No Bun). Akşam Yemeği: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Blue Diamond Whole Natural Almonds. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|