|
下定决心，今周要好好减肥，比你瘦的人比你更狠，你有什么理由不好好努力！
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
420 kcal
|
Yağ: 26,21g | Prot: 28,45g | Karb: 20,69g.
Kahvaltı: 黑咖啡. Öğle Yemeği: 煎鸡蛋, 芭樂, 芝士, 蘑菇. Akşam Yemeği: 双汇 鱼肠. Aperatifler/Diğer: 蕃茄. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|