16 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1303 kcal
|
Yağ: 48,22g | Prot: 91,55g | Karb: 123,79g.
Öğle Yemeği: Хлеб, Конфета, Конфета, Чай, Глобус Конфеты Му-Муйка, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Каждый День Таранка Сушеная. Akşam Yemeği: Глобус Конфеты Му-Муйка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
кристина агамян Kilo Geçmişi
|