15 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1247 kcal
|
Yağ: 49,05g | Prot: 56,79g | Karb: 146,30g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, МакКофе Круассан с Шоколадом , Яйцо-Пашот, Яйцо. Öğle Yemeği: Grow Food Кесадилья с Курицей. Akşam Yemeği: Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Конфета Каракум, Свекла Вареная, Лента Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|