16 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1654 kcal
|
Yağ: 51,32g | Prot: 56,09g | Karb: 111,17g.
Kahvaltı: Eesti Juust Сыр, Лента Хлеб Многозерновой, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Филе Индейки. Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Говядиной. Aperatifler/Diğer: Медовая Долина Мёд. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|