|
youhou enfin ça descend !
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 39,56g | Prot: 95,35g | Karb: 102,41g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Chococino, Damiano Purée d'amandes Complètes Grillées, Picard Pain Tranché Complet. Öğle Yemeği: Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Protifast Pasta, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Aperatifler/Diğer: Jean Hervé Sirop d'agave , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Picard Framboises Entières , Carrefour Petit Suisse 3,8%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|