16 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 54,29g | Prot: 49,65g | Karb: 131,27g.
Kahvaltı: Kiwi, Sondey Galettes Bretonnes, Envia Bio Boisson Soja Nature Sucrée , Andros Confiture Allégée Pêches, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Kiwi, Café Expresso. Öğle Yemeği: Tiramisu, St Alby Cervelas à l'alsacienne, Chou Vert Cuit, Carottes. Akşam Yemeği: Odyssée Œufs de Lompe, Monoprix Mini Blinis, Framboises, Mangues, Rustica Moutarde à l'ancienne , Vinaigre Balsamique, Herta Tendre Noix à la Broche, Champignons, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|