16 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 52,25g | Prot: 52,47g | Karb: 137,15g.
Kahvaltı: Auchan Bio Petits Pains Grillés Céréales et Graines, Fraises, Marque Repère Fromage Blanc au Lait Entier, Confitures et Conserves, Canderel Vanilla, Bio Village Beurre Demi Sel, Baguette. Öğle Yemeği: Muesli (Fruits Secs et Noix), Banane, Céréal Bio Croq'Soja au Curry et Pavot, Gratin chou fleur poireaux. Akşam Yemeği: Babybel Mini Babybel à l'emmental, Amandes, Soupe de Potiron. Aperatifler/Diğer: Lipton Thé Vert Citron. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|