16 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 57,20g | Prot: 53,00g | Karb: 150,70g.
Öğle Yemeği: Milka Alpenmilch Schokolade. Akşam Yemeği: Gut Bartenhof Schweinegulasch , Ja! Spätzle. Aperatifler/Diğer: Milka Feine Eier Nougat-Creme, Actimel Classic. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|