alyh473 Günlüğü, 16 Mar 20

mau nanya donk itu kenapa ya klu dalam sehari berat badan naik, padahal makan g brlebih dri bmr, knp badan suka labil kadang naik kadang turun, apakah ada yg ngalamin? , saranny donk :)) biar g labil badan ini
50,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 8,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

878 kcal Yağ: 23,32g | Prot: 42,87g | Karb: 126,78g.   Kahvaltı: HiLo Teen Chocolate. Öğle Yemeği:  Chicken Nugget,  Telur Goreng,  Nasi Putih, Ultra Jaya Ultra Milk, Ultra Jaya Ultra Milk. Akşam Yemeği:  Susu,  Pisang,  Buah Naga. Aperatifler/Diğer: Tong Tji Teh Hijau. devamı için...
sabit kilo

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alyh473 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.