|
Brust: 90
Taille : 81
Bauch: 99
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1773 kcal
|
Yağ: 57,31g | Prot: 58,78g | Karb: 247,40g.
Kahvaltı: Körnerbrot. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), VICI Gyoza, Vivera Krosse Schnitzel - nach Hähnchenart. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kinder Riegel (12,5g), Reichsgraf Vanillekipferl. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TochterDerVenus Kilo Geçmişi
|