|
День 109
Занятие на эллипсоиде 33 минуты
|
95,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 50,65g | Prot: 51,27g | Karb: 111,31g.
Kahvaltı: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Слобода Майонез, Оливье Домашнее без Заправки. Öğle Yemeği: Карбонат, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Akşam Yemeği: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|