km_fd Günlüğü, 16 Mar 20

16 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

806 kcal Yağ: 33,09g | Prot: 36,84g | Karb: 81,53g.   Kahvaltı: Schonfeld Сыр Brie, Fresh Milk China Молоко 0%, Авокадо Авокадо, Salmon House Лосось190, Гудвилл Хлопья Гречневые, банан Мини, Яйцо. Öğle Yemeği: Bakery (China) Бегемот Хлеб, Борщ с Говядиной. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


km_fd Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.