16 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 49,34g | Prot: 167,85g | Karb: 232,25g.
Kahvaltı: Flan de Huevo, Leche Desnatada, Cereal, Naranjas, Manzana, Tortitas de Maiz, Atún en Aceite (Enlatado), Yema de Huevo, Claras de Huevo. Öğle Yemeği: Garbanzos. Akşam Yemeği: Avellanas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Espinacas. Aperatifler/Diğer: Avellanas, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Sprite, Pan de Molde, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Platano. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|