16 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 112,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 29,06g | Prot: 44,20g | Karb: 134,50g.
Kahvaltı: Weight Watchers Petites St Jacques et Torti Crème Safranée aux Éclats de Légumes. Öğle Yemeği: Envia Yaourt Nature Sucré, Carrefour Compote de Pomme, Daunat La Caesar Poulet Grana Padano. Akşam Yemeği: Carrefour Compote de Pomme, Coraya Surimi (3). devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|