08 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
150,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 70,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 14,20g | Prot: 51,90g | Karb: 93,00g.
Kahvaltı: Minze, Tomaten, REWE Grobkorn Brot, Herta Finesse Putenbrust. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Zucchini, Aldi Frischer Krautsalat, Pilze, Rote Paprika. Akşam Yemeği: Heidelbeeren, Aldi Bio Magerquark. Aperatifler/Diğer: Kaffee, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|