17 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
319 kcal
|
Yağ: 6,05g | Prot: 25,82g | Karb: 41,86g.
Kahvaltı: 에드워드권 저온조리 닭가슴살, 방울 토마토, 군고구마, 사과 (껍질 제외). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|