|
Первые приятные отвесики продолжаются😊
|
130,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 57,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 75,71g | Prot: 72,32g | Karb: 23,07g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Пит-Продукт Сосиски Молочные, Простоквашино Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Juliana MULIS Kilo Geçmişi
|