17 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
529 kcal
|
Yağ: 30,66g | Prot: 20,23g | Karb: 40,33g.
Kahvaltı: Thermomix Körnerbrot, Zimbo Mett. Öğle Yemeği: Käse, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|