17 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 30,24g | Prot: 85,53g | Karb: 73,51g.
Kahvaltı: Prozis Beurre de Cacahuète, Oeuf, Maggi Arôme Saveur. Öğle Yemeği: Pomme de Terre, Myprotein Oméga 3, Filet de Poulet. Aperatifler/Diğer: Prozis Zero Chips Barbecue. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|