17 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 44,41g | Prot: 39,18g | Karb: 123,81g.
Kahvaltı: Сметана , Рассольник, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Пицца с Ветчиной, Савушкин Творог 1%, Мёд, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, ProStore Хлеб Тостовый Классический Новый, Сахар. Öğle Yemeği: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|