17 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 84,75g | Prot: 75,30g | Karb: 126,67g.
Kahvaltı: Сахар, Савушкин Продукт Творог 5%, Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан. Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном, SPAR Омлет, Избенка Сметана Термостатная 10%. Aperatifler/Diğer: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Домик в деревне Творог 5,5%. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|