18 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 39,96g | Prot: 19,34g | Karb: 85,85g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Макдоналдс Шримп Ролл. Akşam Yemeği: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katylyubakova Kilo Geçmişi
|