18 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 53,02g | Prot: 45,60g | Karb: 219,64g.
Kahvaltı: Кекс. Öğle Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Ганна Колбаски Домашние, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Akşam Yemeği: Пиво, Роллы Филадельфия. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|