18 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 7,74g | Prot: 10,70g | Karb: 33,94g.
Aperatifler/Diğer: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Кубанский Молочник Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|