18 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 69,60g | Prot: 98,77g | Karb: 40,45g.
Kahvaltı: Бутербродов Сыр Легкий в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Бутербродов Сыр Легкий в Нарезке, Яйцо (Целое), La Pina Арахисовая Паста, Модест Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|