18 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 19,76g | Prot: 27,47g | Karb: 61,36g.
Kahvaltı: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Kroger Jumbo Eggs, English Muffin with Butter . Aperatifler/Diğer: Anheuser-Busch Bud Light Beer. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carolmarie128 Kilo Geçmişi
|