19 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 42,00g | Prot: 79,10g | Karb: 102,96g.
Kahvaltı: Приготовленная Морковь, Булочка. Öğle Yemeği: Изюм, Летний День Молоко 3,2%, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Малышам Сок Мультифруктовый , Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Домик в деревне Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
баклажанная икра Kilo Geçmişi
|