17 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 153,94g | Karb: 26,33g.
Kahvaltı: Hähnchenbrustfilet, Körniger Frischkäse. Öğle Yemeği: Broccoli, Hähnchenschenkel, Hähnchenbrust Fleisch. Akşam Yemeği: Magerquark. Aperatifler/Diğer: Latte Macchiato (Grande). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
|