19 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 22,10g | Prot: 29,15g | Karb: 69,43g.
Kahvaltı: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Макдоналдс Американо, Простоквашино Кефир 2,5%. Öğle Yemeği: Коричневый Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо, Простоквашино Кефир 2,5%. Akşam Yemeği: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kaznakovaolia Kilo Geçmişi
|