19 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 108,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 36,72g | Prot: 41,41g | Karb: 97,31g.
Kahvaltı: Gouda ou Edam, Biscotte. Öğle Yemeği: Weight Watchers Fins Spaghettis aux Gambas. Akşam Yemeği: Mayonnaise, Toque du Chef Pizza Jambon Fromages. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|