Сегодня что то хочу сладкое и хлеба так уже 2й день. Завтра буду считать калории.
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 46,72g | Prot: 39,80g | Karb: 143,43g.
Kahvaltı: Світоч Вафля, Пшеница Твердых Сортов, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сладкая Булочка с Корицей. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katikooooo1996 Kilo Geçmişi
|