17 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 105,53g | Prot: 77,79g | Karb: 173,86g.
Kahvaltı: mjölk, whey 80, jordnötssmör, pan. Öğle Yemeği: pommes, hamburgare. Akşam Yemeği: pastasallad. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|