20 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1906 kcal
|
Yağ: 76,12g | Prot: 108,18g | Karb: 196,72g.
Kahvaltı: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Красная Цена Молоко 3,2%, Фунчеза дом, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Rama Масло, Шебекинские Макароны Спирали, Красная Цена Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Akşam Yemeği: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Ударница Мармелад, Ржаной Хлеб, Царицыно Охотничья. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|