|
Bauch: 98
Taille: 81
Brust:90
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1391 kcal
|
Yağ: 76,12g | Prot: 41,16g | Karb: 136,79g.
Kahvaltı: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Körnerbrot. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Sauce Hollandaise, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu. Aperatifler/Diğer: Reichsgraf Vanillekipferl. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TochterDerVenus Kilo Geçmişi
|