Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Terese3000
Günlük
20 Mar 20
Terese3000 Günlüğü, 20 Mar 20
Terese3000 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bra start på helgen måste jag säga 😊 Äter mindre portioner men flera gånger om dagen och det fungerar bra för mig och min kropp. Plus att min mage fungerar betydligt bättre nu. Win-Win situation 👌
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
75,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mart 2020:
2371 kcal
Yağ: 108,41g | Prot: 47,71g | Karb: 313,22g.
Kahvaltı:
Lätta Smör, Wasa Frukost, Brödernas Basturökt Skinka.
Öğle Yemeği:
Lönneberga Basturökt Skinka, Wasa Sport Knäckebröd.
Aperatifler/Diğer:
Dals Skumfilurer Chocoharar, Nestle Kitkat, Cloetta Kexchoklad, Olw Ostbågar, Vicks Halstablett, Vicks Honey Fresh.
devamı için...
Haftada 4,4 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Så skönt att du är back on track 😄👍
21 Mar 20 üye tarafından:
Kaneli@
Tack så mycket 😊🌹
23 Mar 20 üye tarafından:
Terese3000
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Terese3000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle