21 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 66,23g | Prot: 66,94g | Karb: 142,34g.
Kahvaltı: Сочник. Öğle Yemeği: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Пицца Домашняя. Akşam Yemeği: Песочное Печенье, Песочное Тесто (Типа Печенья). Aperatifler/Diğer: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|