21 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 37,96g | Prot: 51,60g | Karb: 219,94g.
Kahvaltı: Увелка Каша 5 Злаков, Жокей Кофе Молотый. Öğle Yemeği: Жокей Кофе Молотый, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Каждый День Пельмени с Курицей и Говядиной. Akşam Yemeği: Помидоры, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pretty_hot.85 Kilo Geçmişi
|