22 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
270 kcal
|
Yağ: 6,50g | Prot: 7,00g | Karb: 48,00g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal, Entrasol Quickstart Coklat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|