22 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 16,85g | Prot: 28,96g | Karb: 94,36g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 1,5%, Сгущенка, Сахар, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Стары Менск Творог 5%. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Груша. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|