22 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 63,20g | Prot: 47,44g | Karb: 130,16g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Mirrolla Омега 3-6-9, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Чай с Лимоном и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alinadanilova.love Kilo Geçmişi
|