22 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 37,20g | Prot: 26,26g | Karb: 70,46g.
Kahvaltı: Минская Марка Сливки 10%, Яйцо, Авокадо, Витебскхлебпром Краюшки Зерновые. Aperatifler/Diğer: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Раница Молоко 1,6%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shinshilla76767 Kilo Geçmişi
|