22 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 63,11g | Prot: 43,84g | Karb: 66,65g.
Kahvaltı: Sara Lee Classic Dinner Rolls, Cabot Cheddar Cheese Slices, Egg, Brown and Serve Beef Sausage Links, Roasted Potato. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|