03 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 71,19g | Prot: 76,12g | Karb: 128,24g.
Kahvaltı: Мандарины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, У Палыча Торт Ореховый. Akşam Yemeği: Ванильный Экстракт, Куриные Грудки (Жареные). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|