22 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 102,86g | Prot: 69,07g | Karb: 9,00g.
Kahvaltı: Coffee Cream 1 & Stevia, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Land O'Lakes Salted Butter, Fried Egg , Carnivore Waffle, Swaggerty's Farm All Natural Preservative Free Sausage Patties. Akşam Yemeği: Jello, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Grape Tomatoes, Cucumber, Fresh Express Romaine Salad, Costco New York Strip Steak. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|