23 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 10,10g | Prot: 19,02g | Karb: 63,54g.
Kahvaltı: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Champion Чернослив без Косточек, Куриная Грудка Отварная, Победа Шоколад Горький 72%, Дружба Плавленый Продукт , Сахар, Обычное Кофе, Перловка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|