23 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 58 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 23,84g | Prot: 26,76g | Karb: 50,44g.
Kahvaltı: Чай, Мёд, Сыр Голландский, Яйцо, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitskevichNastya Kilo Geçmişi
|