|
Думала будет больше после вчерашнего! Беру себя в руки и вперёд к цели !))
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 40,14g | Prot: 72,82g | Karb: 44,62g.
Kahvaltı: АТБ Грейпфрут, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Славия Кефир 1%, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Диетическая Творожная Запеканка, АТБ Грейпфрут, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|